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ムスメ、整形外科へ行く

週末から 膝が痛いんだよねぇ と言っていたムスメ。
もともと左の足の裏も痛くって 受診したことがあるので
今回は多分 これをかばったから、もしくは成長痛、そう踏んでいたのだけど。

靭帯を使いすぎて炎症起こしてた~(笑)

ま 早くわかったので とりあえず湿布して~。
あとは きちんとストレッチをやること、とのこと。

ムスメはがりがり子なので 靭帯とかも少し細めなのに
運動量があるから負担が大きかった模様…

ひざ、テーピングじゃなくて サポーターでもいいですか? と聞いてみたら
細すぎるからお勧めできない、それに高く付きますよ と。
テーピングの方が調節がきくので 良いみたいです。

昨日早速病院で教わったストレッチをやったムスメ。
膝のお皿を支える靭帯を鍛えるには
ひざから上の太ももの筋肉を鍛える、んだそう。
正座したまま寝ころぶことができるようになるまで頑張ってねー、と 
いとも軽ーくおっしゃる副医院長先生(笑)

でも 運動制限もなく、なので ムスメにはラッキーだった様です。

一応バスケのコーチにも報告済ませたし
しばらくは様子を見ながら、ってことになりそう。
それでもできないよりは…ね?




私も一緒にストレッチ~ 


                                                                                                                    ランキングに参加しています                                  よろしければぽちっとひと押しお願いします                                                                                                                                           
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Comment

kanamellさんへ
編集
> 体育祭、お疲れ様ッス★
> 仕事は責任もってやってほしいですよね~(>_<)

ほんとよー!!
姫ちゃん借りて さりげなく突っ込んでほしかったくらいです。

> 身体細いと靭帯も細いんですね~

いや 私も気がつきませんでした。
意外な盲点??

> 気合いで乗り切れないこともある!
> ↑前に姫が言ってました(^-^)

姫ちゃんナイス名言!!
2011年06月16日(Thu) 21:32
souffleさんへ
編集
> ウチの二女もバドで、靭帯痛めたことあるのですよ。
> 二女(中学生の時)は、運動禁止でサポーターのお世話になったよ><

あ、やっぱりですか?
かかりつけの病院では あんまり禁止してることないんですよ。
オスグットでも テーピングしながらやらせてます。
ムスコの親友くんも 野球ずっと続けてるし
でも悪化もしてないです。
スポーツドクターって 違うんですねぇ、と実感してるところです(笑)

> ムスメちゃん、運動制限でなくてよかった!
> 一時的でも、頑張ってることを中止させるって 結構つらいから。。

ありがとうございます。
ただいまは炎症を起こしてる最中ですので
痛みがひどくなったら自主的に切り上げる、程度でいいとのこと。
大変気が楽です。
2011年06月16日(Thu) 21:30
chococoさんへ 
編集
> ちゃんと見てもらってよかったですね~
> うちも なんやかんやで整形外科、整体にかよってるよ~

子供たちが通ってるのは スポーツ整形なの。
いや 普通の整形外科なんだけどね、
先生がスポーツ整形の大一人者なんだよ。
ほんと近くにこんな先生がいてラッキーだわ(笑)

> 捻挫でバスケ禁止だったけど やっと復活
> 怪我でできなくなるのは つらいものね~

ここそんなわけで 禁止、になることは少ないんだよね。
いやさすがにねんざはダメだと思うけど。
2011年06月16日(Thu) 21:26
おりかぼんちゃんへ  
編集
> お久しぶりコメントだぁぁぁ。

ほんとだぁ(笑)

> うちの子は最近どこそこが痛いだの
> しんどいだのしょっちゅう言ってるので、
> 本当に痛いのも見逃してしまいそうだ・・・(笑)

脅かす訳じゃないけど 低学年のうちは
ストレスで視力が落ちたり あちこち痛くなったりするから
本気の時と見分けるのが難しいんだよ。
ムスメは ビッコひいていたし 
階段も登るのを嫌がっていたので
かなり痛かったんだと思います。

困ったもんだよ、ほんと。
2011年06月16日(Thu) 21:16
No title
編集
体育祭、お疲れ様ッス★
仕事は責任もってやってほしいですよね~(>_<)

身体細いと靭帯も細いんですね~
当たり前か。
あまりに過激なトレーニングはやめた方がよさそうですね☆
気合いで乗り切れないこともある!
↑前に姫が言ってました(^-^)
2011年06月16日(Thu) 15:12
No title
編集
こんにちは^^

ウチの二女もバドで、靭帯痛めたことあるのですよ。
二女(中学生の時)は、運動禁止でサポーターのお世話になったよ><
ムスメちゃん、運動制限でなくてよかった!
一時的でも、頑張ってることを中止させるって
結構つらいから。。

2011年06月16日(Thu) 11:58
No title
編集
こんにちは~
ちゃんと見てもらってよかったですね~
うちも なんやかんやで整形外科、整体にかよってるよ~
捻挫でバスケ禁止だったけど やっと復活
怪我でできなくなるのは つらいものね~
2011年06月16日(Thu) 08:40
No title
編集
お久しぶりコメントだぁぁぁ。

痛い原因がすぐにわかってよかったね。
うちの子は最近どこそこが痛いだの
しんどいだのしょっちゅう言ってるので、
本当に痛いのも見逃してしまいそうだ・・・(笑)
ちゃんと観察しておかないとだめだなぁ・・・と
思った次第です(ノε`*)
2011年06月15日(Wed) 21:42












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Author:Tocchi
家族構成

ムスコ…2017年春念願かなって
第1志望の就職決定!!
ただいま一人暮らし中。
家の建替に伴い再び同居予定。

ムスメ…専門学校1年生。
穏やかな中身男子なお嬢さん。
嵐の相葉くんが大好きです

Tocchi…吉川晃司を心の支えに  
毎日頑張っています。
私の心の支えであり常備薬です

ダンナ…我が家で一番
お子様で休みが多いお人。
義母と同居が始まり
私と同志になりました(笑)

義母…2017.12月大腿骨骨折、
その後義父を亡くしたため
退院後我が家に同居中。

実家を建て直し 同居予定。 
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